Как сделать чтобы зрачки были расширенными

Метод 1 Быстрые способы расширения зрачков

  1. Изображение с названием Dilate or Shrink Your Pupils on Command Step 1
    как сделать чтобы зрачки были расширенными

    1

    Представьте, что находитесь в темной комнате. Исследования, проведенные в 2014 году, показали, что иногда зрачки расширяются, если человек думает о темных предметах или местах. [1] Представьте себе, как глубокой черной ночью черные медведи нападают на черный палаточный лагерь, и ваши зрачки могут ненадолго расшириться.

  2. Изображение с названием Dilate or Shrink Your Pupils on Command Step 2

    2

    Сфокусируйтесь на удаленном объекте или расфокусируйте взгляд. Когда вы смотрите вдаль, зрачки расширяются.[2] Другой способ этого добиться – максимально расфокусировать взгляд, чтобы перед глазами все расплылось. Если вы все сделали правильно, то почувствуете, как расслабятся ваши глаза. Если в глазах начало двоиться, то, вероятно, вы их скосили, и вам нужно попытаться заново.
    • Используя эти техники, вы не сможете увидеть, что происходит с вашими зрачками, поэтому снимите себя на видео или попросите друга понаблюдать.
  3. Изображение с названием Dilate or Shrink Your Pupils on Command Step 3

    3

    Повернитесь лицом к более темной части комнаты. Как вы наверняка знаете, зрачки расширяются, чтобы "впустить" больше света. Если вы не можете приглушить свет в помещении, отвернитесь от окна и источников света.

  4. Изображение с названием Dilate or Shrink Your Pupils on Command Step 4

    4

    Попробуйте напрячь живот. Втяните его и держите мышцы в напряжении. Посмотрите, расширились ли зрачки. Некоторым людям удается расширить их таким образом, хотя механизм этого действия неизвестен. Если вы проделали это несколько раз, но не увидели результата, переходите к другому способу.

  5. Изображение с названием Dilate or Shrink Your Pupils on Command Step 5

    5

    Представьте себе нечто, от чего у вас подскочит адреналин. Зрачки могут заметно расшириться, когда вы испытываете возбуждение, особенно сексуальное. Это связано с выбросом в кровь окситоцина и адреналина. Помимо расширения зрачков, эти гормоны заставляет мозг работать быстрее, мышцы – напрягаться, а дыхание – учащаться. С помощью механизма биологической обратной связи человек в состоянии научиться управлять своим уровнем адреналина, повышая или понижая его.[3]

Метод 2 Сильнодействующие способы расширения зрачков

  1. Изображение с названием Dilate or Shrink Your Pupils on Command Step 6

    1

    Используйте глазные капли от аллергии. Возьмите глазные капли от аллергии – из тех, что можно приобрести без рецепта. От них ваши зрачки могут расшириться. Перед их применением внимательно прочитайте инструкцию и никогда не закапывайте больше, чем рекомендовано.

  2. Изображение с названием Dilate or Shrink Your Pupils on Command Step 7

    2

    Пейте эспрессо или используйте антиконгестанты (средства против отека слизистой). Вещества, стимулирующие симпатическую нервную систему, могут также воздействовать на глазные мышцы и вызвать расширение зрачков. К ним относятся кофеин, эфедрин, псевдоэфедрин и фенилэфрин. Последние три входят в состав большинства спреев и капель от насморка, отпускающихся без рецепта.

  3. Изображение с названием Dilate or Shrink Your Pupils on Command Step 8

    3

    Можете принимать добавки c 5-гидрокситриптофаном (5-HTP). Этот препарат можно приобрести в аптеках или в магазинах биодобавок и других товаров для здоровья. В целом 5-HTP безвреден для организма, но его передозировка может вызвать опасный серотониновый синдром.[4] Придерживайтесь рекомендованной дозы, а если вы принимаете антидепрессанты, большие дозы витаминов группы В или другие вещества, повышающие уровень серотонина (включая ЛСД и кокаин), вообще избегайте 5-HTP.[5]

  4. Изображение с названием Dilate or Shrink Your Pupils on Command Step 9

    4

    Избегайте других препаратов, если только они не назначены врачом. Некоторые глазные капли, продающиеся по рецепту, расширяют зрачки, но имеют серьезные побочные эффекты, которые должен оценить специалист.[6] Если вы проходите метадоновую терапию или испытываете проблемы со здоровьем, при которых зрачки сужаются, посоветуйтесь с врачом о том, как этому противодействовать.
    • Некоторые "легкие" наркотики также вызывают расширение зрачков. Однако они незаконны и, кроме того, опасны для здоровья, особенно в сочетании с другими веществами, которые сужают или расширяют зрачки.

Метод 3 Способы сужения зрачков

  1. Изображение с названием Dilate or Shrink Your Pupils on Command Step 10

    1

    Посмотрите на яркий естественный свет. Если за окном светло, посмотрите в него несколько секунд. Ваши зрачки немедленно сузятся. Если вы находитесь на улице, выйдите из тени на солнце.
    • Электрическая лампочка тоже подойдет, но естественный свет эффективнее.
    • Никогда не смотрите прямо на солнце – это вредно для глаз!
  2. Изображение с названием Dilate or Shrink Your Pupils on Command Step 11

    2

    Сфокусируйте взгляд на объекте рядом с вами. Когда вы смотрите на что-то прямо у вас перед лицом, зрачки сужаются. Для начала вы можете закрыть один глаз, а перед другим поместить палец и смотреть на него. Со временем вы научитесь фокусировать глаза на близком расстоянии, даже если там не будет никакого предмета.

  3. Изображение с названием Dilate or Shrink Your Pupils on Command Step 12

    3

    Подумайте о приеме препаратов. Существуют различные медикаменты, сужающие зрачки, но обычно они назначаются врачом и отпускаются по рецепту.
    • Опиаты сужают зрачки, но большинство из них незаконны. Кроме того, они могут причинить серьезный вред, особенно в сочетании с другими веществами, которые сужают или расширяют зрачки.

Советы

  • Если вы размещаете фото, к примеру, на сайте знакомств, отредактируйте их, чтобы зрачки выглядели больше. В ходе исследования мужчинам показывали по две фотографии одних и тех же женщин, на одной из которых были подрисованы расширенные зрачки. Женщины на отретушированных снимках показались им более приветливыми и миловидными.
  • В светлых, а также в не очень темных карих глазах зрачки выделяются заметнее.[2]

Предупреждения

  • Намеренное расширение и сужение зрачков может вызвать перенапряжение глаз. Если глаза начнут болеть или дергаться, прекратите свои попытки и дайте им отдохнуть день или два.
  • Зрачки сужаются на ярком свету, чтобы избежать излишней нагрузки на зрительный нерв. Не расширяйте зрачки в солнечный день: если кто-то сфотографирует вас со вспышкой или включит яркий свет, это может повредить вашему зрению.
  • Избегайте медикаментов, содержащих экстракт белладонны или атропин. Это опасные вещества, и их следует применять только по назначению врача.[7]

Эту страницу просматривали 84 958 раза.

Была ли эта статья полезной?

 


Закрыть ... [X]

Как можно самостоятельно или както подругому расширить зрачки в глазах? Желатиновая маска для лица с витаминами

Как сделать чтобы зрачки были расширенными Как сделать чтобы зрачки были расширенными Как сделать чтобы зрачки были расширенными Как сделать чтобы зрачки были расширенными Как сделать чтобы зрачки были расширенными Как сделать чтобы зрачки были расширенными Как сделать чтобы зрачки были расширенными Как сделать чтобы зрачки были расширенными Как сделать чтобы зрачки были расширенными